Le Yoga pour le bien-être. C’est le thème choisi cette année pour marquer la 7e Journée Internationale du Yoga 2021, célébrée le 21 juin dernier au siège du ministère de la Fonction publique, des Réformes administratives et institutionnelles, à Port-Louis.
Cet événement, conjointement organisé par le ministère et le Haut-Commissariat de l’Inde, a réuni de nombreuses personna- lités telles que Le ministre de la Fonction publique, des Réformes administratives et institutionnelles, M. Teeruthraj Hurdoyal, le Premier secrétaire auprès du Haut-Commissariat de l’Inde, M. C. Ramkumar. Les participants ont reçu des tapis de yoga en guise d’encouragement pour continuer à exercer cet art qui contribue grandement à favoriser une bonne santé, à la fois mentale et physique. Le yoga apporte aussi confort et soulagement dans une vie stressante.
En ces temps où la pandémie de la Covid-19 fait rage, il est très important de pratiquer un sport ou un art pour évacuer le stress. Le ministre Hurdoyal l’a bien compris et a fait ressortir, lors de son allocution, que « la Journée internationale du Yoga coïncide avec la Journée mondiale de la musique et ces deux événe- ments sont importants pour chaque individu ». Il a également annoncé qu’une proposition a déjà été envoyée au Conseil des ministres pour la création d’un Health Promotion Club au sein de tous les ministères et départements. Cette initiative permettra de promouvoir davantage le yoga auprès des fonctionnaires et d’augmenter leur productivité.
Il a, en outre, déclaré que les souffrances psychologiques et les problèmes de santé mentale ont considérablement augmenté depuis que la pandémie de la Covid-19 a chamboulé tout le pays et le monde entier. Afin de pouvoir y faire face, de nombreuses personnes utilisent le yoga pour rester en bonne santé, renforcer leur système immunitaire et lutter contre l’isolement. Le yoga aide aussi à gérer le stress et la dépression. Ses avantages physiques et mentaux sont indéniables, selon le ministre car cet art permet de renforcer les muscles, améliorer la flexibilité, réguler la respiration et rendre le sommeil plus agréable. Mieux encore, le yoga peut aider à traiter une addiction.
M. Ramkumar, a, pour sa part, salué l’initiative du ministère car il affirme que les fonctionnaires font face au stress et que le yoga peut effectivement les aider à le surmonter. « Cette initiative vise à améliorer la santé et le bien-être des fonctionnaires », a-t-il soutenu. Il a ajouté que cette journée internationale est désormais célébrée dans plusieurs pays à travers le monde. Avant de conclure, le Premier secrétaire a tenu à remercier le ministère d’avoir associé le Haut-Commissariat de l’Inde à cette organisation.
